Wie funktioniert EFT?
EFT arbeitet ganzheitlich und wirkt auf diese drei Bereiche direkt ein:
Physischer Körper:
- beinhaltet meine Sinne
- mit dem gehe ich
in Kontakt zur Umwelt, hier wirkt die Medizin
Energie Körper:
- dieser umgibt den physischen Körper
- ist unser autonomes Nervensystem
- die Energie in uns, ausgelöst
durch Gefühle - reagiert auf Umwelteinflüsse
Mentaler Körper:
- Gedanken
- Glaubenssätze der eigenen Erfahrung
oder weitergegeben durch Mythen
Beispiel Angst vor Hunden: Dieser abgebildete Prozess läuft in unserem Körper ab, wenn wir mit einem Hund konfrontiert werden. Mit EFT werden sowohl die gedanklichen als auch gefühlsmäßigen und körperlichen Blockaden gelöst. Der Hund als "Angstobjekt" verliert seine Bedrohung und wird somit zu einem neutralen Erscheinungsbild in unserem Alltag. Nach der EFT Behandlung ist die emotionale Freiheit zurückgewonnen. Die Angst ist verloren, die Entscheidungsmöglichkeit, wie dem Hund begegnet wird, ist da und der Körper ist entspannt.
